Let it go ~ 手放そう
こんにちは。マウイ島で Zen Island Kitchen と Zen Island Farm を営む綾子です。 私はヨガが好きで定期的にヨガ教室に通っているのですが、インストラクターがシャバーサナ(屍のポーズ)の時によく言ってくれるのが、” Let it go” ...
こんにちは。マウイ島で Zen Island Kitchen と Zen Island Farm を営む綾子です。 私はヨガが好きで定期的にヨガ教室に通っているのですが、インストラクターがシャバーサナ(屍のポーズ)の時によく言ってくれるのが、” Let it go” ...